En Clínica Dental Gustavo Ojeda hoy queremos que conozcas otro de nuestros «Superalimentos».
Les presentamos al Anacardo que destaca por tener un alto contenido en magnesio, que ayuda a mantener la salud de huesos y dientes, además sus propiedades antimicrobianas pueden ayudar a proteger contra la aparición de caries dental.
Además de las propiedades relacionadas con la salud bucodental que acabamos de comentar, posee estas otras:
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- Beneficioso para el sistema circulatorio.
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- Excelente fuente de vitaminas y minerales.
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- Beneficiosos para la vista.
- Buen tratamiento para la ansiedad y la depresión.
Fuente: www.vitis.es
Esperamos que les haya servido de ayuda esta nueva edición de… «Superlimentos». Pronto les seguiremos informando de más alimentos beneficiosos para nuestros dientes y la salud en general.
